BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Casa Yoga Verona - ECPv6.8.3//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Casa Yoga Verona
X-ORIGINAL-URL:https://casayogaverona.it
X-WR-CALDESC:Eventi per Casa Yoga Verona
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Helsinki
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20220327T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20221030T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20220126T190000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20220302T200000
DTSTAMP:20260403T213059
CREATED:20210713T162632Z
LAST-MODIFIED:20220831T110612Z
UID:9472-1643223600-1646251200@casayogaverona.it
SUMMARY:Corso Yoga Principianti a Verona
DESCRIPTION:Il nostro Corso Yoga per principianti è un ottimo modo per iniziare! \n6 incontri settimanali il mercoledì ore 19-20\n+ 2 lezioni di prova gratuite a scelta*\n \n\n\nÈ rivolto a chi si avvicina allo Yoga per la prima volta\, a chi desidera rivedere le basi o cerca un nuovo approccio alla pratica. Il programma include: principi fondanti della respirazione\, postura\, potenziamento muscolare\, allineamento delle principali posture di base/asana\, pratica di semplici sequenze dinamiche sincronizzate al respiro/saluto al sole. \nA Casa Yoga dedichiamo la massima cura nell’insegnamento dell’Hatha Yoga\, per prepararti gradualmente alle posture/asana e alle sequenze dinamiche/Vinyasa. In un ambiente rilassato\, con max 9 persone\, diamo attenzione alle esigenze individuali\, con eventuali modifiche\, spazio a domande e approfondimenti. Il corso è strutturato con una progressione di apprendimento\, è quindi consigliata la presenza a tutti gli incontri. \n\n\n* Entro la fine del corso potrai provare gratuitamente 2 lezioni a scelta per familiarizzare con il calendario settimanale. \nIscrizione: 150€ +10€ quota associativa annuale \n\n\n\n~\n \nHatha Yoga è lo stile classico della tradizione indiana. Sotto questa dicitura si raggruppano vari stili di Yoga come li conosciamo oggi. Ha=solare\, Tha=lunare\, che può significare ristabilire l’equilibrio psicofisico e l’unione di corpo\, mente e spirito. Si insegnano i principi e gli allineamenti posturali essenziali per la pratica delle Asana (posture). In particolare ci si concentra su centro forza (core)\, flessibilità\, equilibrio\, concentrazione e consapevolezza del respiro. L’attenzione è posta sulla sensibilità del corpo di arrivare all’allineamento senza forzarlo\, attraverso un profondo ascolto di sé. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nISCRIVITI ORA
URL:https://casayogaverona.it/event/corso-yoga-principianti/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://casayogaverona.it/wp-content/uploads/2018/06/Corso_Yoga_Base_Casa_Yoga_Milano_downdog_w-e1564321869742.jpeg
END:VEVENT
END:VCALENDAR