Le nostre lezioni yoga di gruppo o individuali sono aperte a tutti i livelli e puoi scegliere tra diversi stili ed orari. L’insegnante ti guiderà al tuo grado di esperienza.
Fermati
e respira
Yoga è per ogni tipo di corpo
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Centro Yoga a Verona
CASA YOGA è un’associazione sportiva dilettantistica affiliata CSEN, CONI. Ci prendiamo cura di te in un ambiente protetto e accogliente, con ricerca nell’insegnamento, nel rispetto della tradizione e in continua evoluzione. A Verona siamo a San Michele, vicino a Borgo Venezia, Montorio, San Martino Buon Albergo.
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Riduci lo stress
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Tonifica il corpo
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Libera la mente
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Disciplina interiore
Lezione di prova
Corsi Yoga a Verona: Vinyasa, Hatha, Yin, Meditazione.
Corso yoga per principianti
Il Corso Yoga Base per principianti è un ottimo modo per iniziare. 6 incontri per imparare gradualmente e in un piccolo gruppo.
Yoga per la schiena
Come migliorare la tua postura, rafforzando i muscoli e decomprimendo la schiena. Il nostro stile di vita sedentario, seduti al computer...
Yoga per lo stress
Laboratorio esperienziale per esplorare le proprie risorse interiori, imparare tecniche per allentare la tensione da stress...
Meditazione
Si medita attraverso l’esercizio della presenza in movimento, oppure da seduti con l'ascolto compassionevole di sé...
Yoga in azienda
Il nostro “Pacchetto Well-being” risponde alla crescente richiesta delle aziende di offrire ai propri dipendenti un percorso esclusivo, facilmente...
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